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Mein Name ist Oliver Polak. Ich mag Menschen und bin immer wieder fasziniert davon, wie komplex, einzigartig und auch \u00fcberraschend menschliche Begegnungen sein k\u00f6nnen. Ich habe mich immer schon sehr f\u00fcr andere Menschen interessiert. Das zeigt sich mitunter daran, dass mein Blick ein wenig zu lange an Passant:innen haften bleibt. Diese mir gegebene Neugier ist in der Psychotherapie von Vorteil: Die andere Person verstehen zu wollen, ohne dabei zu werten, ist ein wichtiger Teil meiner Arbeit. Gleichzeitige bringe ich andere Perspektiven ein und hinterfrage scheinbar Unverr\u00fcckbares. Die Entscheidung, ob, was und wie sie sich ver\u00e4ndern, bleibt allerdings immer bei meinen Klient:innen; das gef\u00e4llt manchen gar nicht.<\/p>\n
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Ich mag Humor, er macht vieles ertr\u00e4glicher und das Leben leichter.<\/p>\n
Ein Fokus meiner Arbeit ist die Selbst-Entdeckung. Das Sp\u00fcren des K\u00f6rpers, das Wahrnehmen von Gef\u00fchlen und deren Einordnung, ist ein wesentlicher Teil des Therapieprozesses. Das kognitive Verstehen der eigenen Probleme ist oft zu wenig, um sich ver\u00e4ndern oder etwas aufl\u00f6sen zu k\u00f6nnen. F\u00fchlen ist h\u00e4ufig das Tor zur Ver\u00e4nderung.<\/p>\n
Auch ich habe mich in meinem Leben ver\u00e4ndert. Nach einem wirtschaftlichen Studium (immer wieder fast abgebrochen) bin ich in die IT \u201egerutscht\u201c. Nach einigen Karrierestationen dort hat mich mein Interesse am Menschen \u00fcber eine Coachingausbildung zur Psychotherapie gef\u00fchrt. Seit 2015 bin ich als Psychotherapeut t\u00e4tig, seit 2020 ausschlie\u00dflich selbstst\u00e4ndig.<\/p>\n
Ich bin Vater eines erwachsen Sohnes und das zweite Mal verheiratet. Ich wandere sehr gerne, mag B\u00fccher aus Papier und habe ein bescheidenes Heimkino. Au\u00dferdem trainiere ich seit einigen Jahren Taiji und bin nach wie vor enthusiastischer Anf\u00e4nger. Meine Pronomen sind er\/ihm\/ihn.<\/p>\n
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